Wahrscheinlich kann ich der Antwort nur in Teilen auf dem Grund gehen, denn die „Gesundheit“ ist eine vielschichtige Beschreibung. Ich werde mich der Antwort daher nähern. Starten wir daher mit der
Nährwerttabelle pro 100 ml
Eine Nährwerttabelle pro 100 ml (oder pro 100 g bei festen Lebensmitteln) gibt eine standardisierte und vergleichbare Übersicht über den Nährstoff- und Energiegehalt eines Lebensmittels.